Воскресенье , 23 июня 2024

Что такое криосауна

Что такое криосауна

Есть ли что-то общее между сауной и криосауной? Боюсь вас огорчить, но только в названии есть что-то общее.

Я ни в коем случае не умоляю достоинства этой процедуры, она, как и сауна, только приносит пользу человеку, лечит, лечит. Итак, что такое криосауна? Кому полезно и кому противопоказано??

В этой статье я постараюсь объяснить суть процедуры и ее преимущества.

Оглавление статьи

  • 1 Метод криотерапии
  • 2 В чем польза криосауны
  • 3 Как проходит процедура криотерапии
  • 4 Показания к криосауне
  • 5 Противопоказания к лечению криосауной

Метод криотерапии

Лечение холодом или криотерапия, это совершенно новое направление в современной медицине. Оздоровительная техника заключается в экстремальном охлаждении всего тела ниже уровня шеи.

Криокабина очень похожа на вертикальный солярий, но это терапевтическая установка. В нем больной находится под воздействием паров жидкого азота в течение 2-3 минут. И, это довольно низкие температуры, даже представить сложно: -150, — сто шестьдесят градусов.

Что такое криосауна

Но, сравнение, хоть и условное, все же есть. Представьте, что вы плаваете в проруби суровой зимой. Если тебе вдруг стало страшно, спешу успокоить. Все не так плохо, как может показаться на первый взгляд.

Стоит отметить, что какими бы низкими ни были температуры в криосауне, переохлаждения тела не происходит. Сухая воздушно-азотная смесь с температурой -150, -160°С направляется струями. Таким образом, за короткий промежуток времени охлаждается все тело.

В чем польза криосауны

Криосауна – радикальное направление в борьбе со многими заболеваниями, лишним весом и старением нашего организма.

Лечение холодом активизирует скрытые возможности организма, стимулирует иммунную, эндокринную системы. Кровь насыщена эндорфинами, так называемым гормоном счастья. А положительные эмоции — это всегда хорошо!

Кроме того, криосауна оказывает противовоспалительное, обезболивающее, противоотечное действие. Она как бы корректор физиологических процессов, восстанавливает природный баланс.

Цель этой необычной процедуры — научить клетки нашего организма выживать. Криосауна – мощный ускоритель обмена веществ в организме человека. Удивительно, но нормализует гормональный баланс и сжигает жир.

При быстром охлаждении наш организм испытывает «положительные» стресс, повышает мышечный тонус и улучшает кровообращение. Так что наш организм пассивно худеет в результате этой процедуры.

Один курс криотерапии, состоящий из 10-20 сеансов, дает потерю от трех до десяти лишних килограммов. За короткий сеанс активность жизненных процессов настолько интенсивна, что пациенты теряют до килограмма лишнего веса.

Как проходит процедура криотерапии

Больной находится в криокабине, в которую подается сухая и холодная смесь воздуха и азота (доходит только до уровня плеч). Внутри этой необычной сауны температура достигает -160°С за пятнадцать секунд.

Но это не ледяная вода, а сухая воздушная смесь, по этой причине человек в криосауне чувствует себя вполне комфортно.

Показания к криосауне

Криотерапия – это прежде всего эффективное средство в борьбе человека со старением кожи, лишним весом, целлюлитом. Она верный помощник в послеоперационном восстановлении организма человека.

Криотерапия

Криосауна поможет нормализовать сон, справиться с синдромом хронической усталости, депрессией и различными неврозами.

Заболевания, поддающиеся лечению простудой, такие как:

  • аллергия
  • Ожирение
  • Сахарный диабет
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата
  • Кожные заболевания
  • Простатит
  • Радикулит
  • Дисфункция яичников
  • Метаболическое заболевание

Противопоказания к лечению криосауной

Конечно, есть и противопоказания к применению этой лечебной установки. Нельзя проводить процедуру лечения холодом лицам, страдающим индивидуальной непереносимостью низких температур.

Эффект криосауны

Не будет полезно лечить пациентов с общим тяжелым состоянием:

  • Сердечная патология
  • Гипертония
  • Высокая температура, лихорадка
  • Церебральный инсульт
  • Инфаркт миокарда
  • Тромбофлебит
  • Злокачественные опухоли

Согласитесь, противопоказаний не так уж и много. В целом криосауна дает мощный положительный эффект и заряд энергии для нашего организма.

Итак, что такое криосауна? Так получилось, что одним словом не опишешь. Это прекрасная антивозрастная процедура. Настоящая панацея от многих болезней. Вы были в криосауне?

Реальные преимущества криосауны

Смотрите также

Баня с прорубью: для любителей острых ощущений

Баня с прорубью у кромки воды любого лесного родникового пруда – мечта многих приверженцев настоящей, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *