Пятна от ванны: нельзя игнорировать
Помните, как незабываемый М. Евдокимова в легендарном монологе «Из бани»: «Солнце светит, голова сохнет, морда красная. Погляжу — сама не красная, а мордочка красная». Это, как говорится, классическое последействие. В девяностые годы среди законопослушного населения бытовала шутка: «Вопрос к Армянскому радио: — Почему новые русские после ванны красивое красное лицо? Ответ: — Вот так активно линяют куртки". Нас интересует несколько иное проявление. Сегодня рассматриваем пятна после бани. Что это такое, стоит ли волноваться и как быстро устранить последствия.
Оглавление
- 1 Кожа
- 2 Влияние банных процедур на кожу человека
- 3 Почему кожа становится мраморной
- 3.один Во всем виноваты капилляры
- 3.2 Аллергическая реакция
- 4 Правила, которые нельзя игнорировать
- 5 Вывод
Кожа
Банная процедура, а точнее ее широкий спектр воздействия на организм человека, начинается с кожи. Это самый большой человеческий орган, который занимает около полутора квадратных метров и составляет двадцать % от общего веса человека.
Как известно, кожа дышит. Помогает легким и почкам. Два с половиной миллиона потовых желез ежедневно выводят лишнюю воду и токсины. За один час они способны выделять до полутора литров влаги, в бане – и того больше.
Еще римский врач Гален подчеркивал, что одной из причин старения является слабая потливость кожи, так как с годами кожа уплотняется, а ее поры сужаются. По этой причине Гален рекомендовал ванны, расширяющие поры кожи и вызывающие потоотделение. Баня позволяет на практике избавиться от всех вышеперечисленных неприятностей.
Влияние банных процедур на кожу человека
Итак, какое влияние баня оказывает на организм человека, в частности на его кожу:
- Ороговевающие частицы эпидермиса размягчаются и удаляются с поверхности кожи, стимулируя процессы ее регенерации, иначе говоря — восстановления;
- Улучшается кровообращение, как в магистральных сосудах, так и в капиллярах, вследствие этого активизируются обменные процессы, ткани активнее снабжаются кислородом и питательными веществами, ускоряется процесс выведения продуктов обмена;
- Усиление оттока лимфы приводит к уменьшению насыщения подкожных тканей жидкостью и, как следствие, нивелированию явлений отечности кожи;
- Стимулируется выработка коллагена, что довольно благотворно сказывается на тонусе и эластичности кожи;
- Поры кожи очищаются, с ее поверхности удаляются загрязнения как органического, так и неорганического происхождения;
- оптимизируется работа сальных желез;
- В результате воздействия целого комплекса факторов легкие травмы заживают быстрее;
- Воздействие среды с различной температурой стимулирует тонус стенок сосудов, делает их более эластичными и устойчивыми к внешним факторам.
Существует несколько типов чувствительности кожи – она по-разному реагирует на тепло, холод, прикосновение, давление. Испытывая широкий спектр банных воздействий, кожа краснеет, промываясь кровью, передает импульсы в мозг, в нервный центр и учится более подвижно регулировать температуру тела, выделять пот, проводить в организм питательные вещества, утилизировать вредные вещества.
При регулярном воздействии пара кожа приобретает здоровый вид, становится упругой и эластичной, разглаживаются мелкие морщинки. Цвет кожи должен быть ровным розовым. Однако так бывает не у всех. Иногда после бани на лице и теле появляются красные пятна, начинает чесаться голова, и все это может сопровождаться зудом и сыпью.
Почему кожа становится мраморной
Если понаблюдать за изменениями на коже, то станет понятно, что пятна на теле и лице появляются не после процедуры вейпинга, а непосредственно в период, в самой парилке.
Во всем виноваты капилляры
Одной из причин покраснения могут быть капилляры, расположенные близко к поверхности кожи.
Интересный! Средний диаметр капилляров составляет 5-10 микрометров. Его функции заключаются в соединении вен и артерий, а также обмене веществ непосредственно между тканевой жидкостью и плазмой крови.
В условиях высокой температуры капилляры расширяются – появляется румянец. Но можно наблюдать неравномерное распределение покраснения на поверхности, всему виной так называемые резервные (спящие) капилляры, которые необходимы при недостаточном открытии кровоснабжающей сети.
Резкое повышение температуры способствует большему выбросу крови, с чем не справляются магистральные капилляры и на помощь приходят запасные сосуды. Они расширяются и сжимаются гораздо медленнее основных и распространяются кустисто. Что вызывает эффект «леопарда» кожа. Перегрев нарушает микроциркуляцию. Меняется локализация работы капилляров, основные прекращают свою работу, а резервные только активизируют ее и наоборот, так называемая «игра сосудов» имеет место.
Так почему же у одних после бани появляются красные пятна, а у других нет??? В принципе не сложно догадаться. Это зависит от состояния и типа кожи и индивидуальных показателей расположения капилляров на поверхности кожи.
Стоит отметить! Мраморные пятна после посещения бани – норма. После прогрева развиваются и увеличиваются капиллярные сети, что благотворно влияет на организм. Процесс не наносит вреда.
Чтобы быстро привести кожу в норму, рекомендуется расслабиться, выпить стакан чистой воды и нанести на поверхность кожи несколько капель эфирного масла чайного дерева, ромашки или розы.
Аллергическая реакция
Красные пятна после посещения парилки могут свидетельствовать об аллергии. Из-за воздействия высоких температур кожа становится более восприимчивой к химическим веществам, таким как шампуни, лосьоны, мыло, маски и многое другое. Вы можете наблюдать не только изменение цвета кожи, но и ощущать зуд на голове и теле.
Подобные симптомы могут возникать и из-за повышенной жесткости воды или наличия в ней хлора. Это особенно верно в общественные бани, где вода часто хлорируется. В этом случае после процедуры рекомендуется принять душ и нанести на поверхность кожи легкий увлажняющий крем, если через пару часов ситуация не изменится, то необходимо обратиться к дерматологу.
Мед и другие натуральные продукты, которые обычно используются в ванне, могут вызывать раздражение и сыпь. Проницаемость масок значительно возрастает и их действие, соответственно, также. Перед применением нужно заранее провести пробу, нанеся смесь на запястье руки, оставив на несколько минут, если раздражения на коже не обнаружено, то можно смело наносить маску в условиях повышенной температура.
Правила, которые нельзя игнорировать
- Запрещено посетить баню после употребления алкогольных напитков, в состоянии сильной усталости, поздно вечером или перед сном, натощак, сразу после обеда — в этом случае необходим перерыв 2-3 часа. Алкоголь, как известно, увеличивает производство тепла и тепла в ванной затрудняет теплообмен, что в совокупности может вызвать перегрев организма, вызвать тепловой удар, нарушить деятельность сердца и центральной нервной системы.
- Соблюдайте правила личной гигиены. Не пользуйтесь чужими полотенцами. Открытые поры могут легко переносить грязь и бактерии.
- Предварительно протестируйте все продукты, которые будете использовать в бане, на аллергию.
- Слушай свое тело. Не нужно находиться в парилке длительное время, рекомендуется постепенно увеличивать количество времени и наблюдать за реакцией на высокие температуры.
- Если есть хронические заболевания, то необходимо обратиться к врачу.
Вывод
Баня издавна считается местом, где человек может восстановить силы, оздоровить организм и просто омолодиться в целом. Красные пятна, которые могут появиться на теле после парилки, как правило, не представляют никакой опасности, а, наоборот, являются симптомом выздоровления. Если они не проходят в течение нескольких часов, то рекомендуется обратиться к дерматологу, чтобы исключить такие заболевания, как грибок, дерматит, аллергия и другие недуги.