Пиво в сауне: пить или не пить

Этот поистине шекспировский вопрос возникает с завидной частотой в кругах любителей пенного напитка. Действительно, пиво в ванной, ассоциируется, притом, на протяжении десятилетий с традиционной русской банной культурой. И, на деле, приносит ли это пользу, помимо морального удовлетворения, или, наоборот, так ли страшен черт на деле, как его малюют. Давайте разберемся.

Оглавление

• 1 Немного о физиологии употребления пива при высоких температурах
• 1.1 Вопрос не в том, что пить, а когда пить
• 1.2 Альтернативное использование пива
• 2 Вывод

Немного о физиологии употребления пива при высоких температурах

русский паровая баня, и в частности финская сауна оказывает комплексное воздействие на организм, связанное в первую очередь с высокими и экстремально высокими температурами. С одной стороны, это запускает механизмы ускоренного метаболизма, с другой – мобилизует внутренние скрытые резервы, которые, конечно же, не безграничны.

Пиво, хотя и является слабоалкогольным напитком, тем не менее, свою лепту в формирование синдрома алкогольной интоксикации вносит в обязательном порядке. Давайте посмотрим на совместимость таких двух предметов, как ванна и алкоголь на простом житейском примере. Много ли найдется людей, которые любят выпить сорок градусов в знойный июльский полдень?. Любовники стоят немного. Не будем брать в расчет бывалых профессионалов, которые используют все, что горит круглосуточно и круглогодично, это частный случай.

Так, средняя норма пива в нашей стране составляет около двух литров. При средней крепости хмельного напитка около 4.5% по объему абсолютного спирта, получается, что после введения в организм указанной нормы мы имеем девяносто миллилитров этилового спирта, что в пересчете на сорок градусов дает уже внушительные двести миллилитров водки. Впечатляет, не правда ли? Теперь посмотрим на процесс с чисто медицинской точки зрения:

• Этиловый спирт провоцирует расширение сосудов, как главных, так и периферических. То же явление инициируется повышенной температурой парилки бани. Если стенки сосудов наделены достаточной степенью эластичности, это хорошо, но если они имеют выраженные признаки склеротического поражения. Тогда разрыв стенки сосуда может спровоцировать местное кровотечение, вплоть до инсульта;
• Кто бы что ни говорил, пищевой спирт — это яд, который окисляется ферментами печени. При приеме банных процедур за счет активизации обменных процессов происходит масштабное выведение токсинов, в первую очередь, через кожные покровы. Принимая алкоголь, вы резко увеличиваете нагрузку на этот жизненно важный орган;
• В процессе производства некоторых сортов пива, особенно с длительным сроком хранения, для стабилизации сырья используют кадмийсодержащие препараты. Соли какого металла достаточно активно воздействуют на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Более того, некоторые клинические исследования свидетельствуют о том, что степень воздействия может спровоцировать развитие гастрита, а также язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
• Алкоголь в некоторых случаях вызывает повышение артериального давления. В условиях высокой температуры и влажность в ванне кровоток уже увеличивается. К чему спровоцировать гипертонический криз;
• Исследования чешских ученых свидетельствуют о том, что продукты метаболизма этилового спирта выводятся из организма человека, употребившего его в бане, на двенадцать процентов медленнее, чем в обычных условиях, как бы парадоксально это не звучало.

Таким образом, можно утверждать, что алкоголь и баня, с чисто медицинской точки зрения, вещи несовместимые. По крайней мере, если распитие пива происходит перед банными процедурами. А как же немцы, спросит дотошный читатель. В южных федеральных землях Германии употребление пива возведено в ранг культа, и баня не стоит особняком.

Вопрос не в том, что пить, а когда пить

Очевидно, что за распитием пива в бане стоят баварцы и швабы. Северяне гораздо строже в этом вопросе. В некоторых местах к северу от Берлина в банной индустрии запрещены даже слабоалкогольные напитки. А на благодатном и обильном юге дела обстоят немного иначе.

Прагматичные немцы анатомию с физиологией знают не хуже нас с вами, по этой причине пьют пиво исключительно после парилки. И то, около полутора часов. Сколько они обходятся совершенно безвредными морсами, соками, травяными чаями. Для категоричных любителей пенного напитка, обожающих пропустить кружку сразу после выхода, местные банщики предлагают безалкогольный. По ряду ключевых позиций он мало чем уступает классическому и не содержит этилового спирта в количестве, способном оказать негативное воздействие на организм. Алкоголь после бани вредит организму в гораздо меньших масштабах, да и эффект не такой острый, а скорее размытый.

Несомненно, что этот древний алкогольный напиток, как и пиво, имеет свои положительные качества. Массивно насыщен витаминами группы В, в частности рибофлавином, микроэлементами, в первую очередь цинком и магнием, которые, помимо повышения моторики сердечной мышцы, играют положительную роль в общих обменных процессах. Не забывайте о продуктах метаболизма пивных дрожжей, благотворно влияющих на состояние волос и кожи.

Процессы активного потоотделения провоцируют потерю влаги у человека, по этой причине пиво после ванны поможет восстановить водный баланс организма, насыщая его рядом полезных элементов и витаминов. Тем не менее, стоит еще раз подчеркнуть, что для положительного эффекта необходим временной интервал, который должен составлять не менее девяноста минут, с момента окончания процедуры парения.

Альтернативное использование пива

Если вопрос о том, можно ли пить пиво в бане, вы решили для себя однозначно, то, несомненно, стоит упомянуть ряд других, альтернативных способов употребления какого напитка в период похода в баню:

1. Ингаляции парами пива. Суть его заключается в приготовлении водного раствора пива из расчета семьсот пятьдесят мл чистой воды на одну тысячу мл пива. Полученную смесь тщательно перемешивают и небольшими порциями, около двухсот пятидесяти – трехсот мл, подают на камни печки. Образующийся пар благотворно влияет на бронхи и кожные покровы; тем не менее разумно проводить такие процедуры с периодичностью не чаще двух раз в месяц.
2. Для прекрасной половины человечества эффективным способом станет растирание тела пивной пеной. Этот вид смешанного массажа и скраб отлично открывает поры и помогает подавить угревую сыпь. Кроме того, можно утверждать, что процедуры такого рода укрепляют капилляры и снижают риск появления сосудистой сети близко к поверхности кожи.
3. Для укрепления волос общеизвестна и пользуется заслуженной славой яично-пивная маска. Одно яйцо тщательно размешивают в темном пиве в объемной пропорции один к двум и наносят на влажные волосы. Эта терапия занимает не более пятнадцати минут, чтобы укрепить не только волосы, но и необходимое питание для получения волосяных фолликулов.

Таким образом, пиво и сауна прекрасно уживаются и гармонируют друг с другом, принося ощутимую пользу в общем оздоровлении организма.

Вывод

Подводя итоги, следует отметить, что дилемма, можно ли пить в бане, должна решаться однозначно. Пить можно и нужно, но исключительно безалкогольные напитки на натуральной основе. Вы сможете самостоятельно приготовить целую плеяду травяных чаев, соков, морсов и квасов. Прием алкоголя чреват неприятными последствиями, как для ситуативного самочувствия, так и для общего здоровья организма в краткосрочной и среднесрочной перспективе. Пока есть юный задор и комсомольский порыв, все надругательства над собой проходят довольно гладко, но годы беспощадно берут свое, и это обстоятельство заставляет отбросить и безрассудство, и дерзость. Кроме того, пьяный человек теряет самообладание, притупляется координация и внимательность. Так что можно растянуться на скользком полу и даже вплотную соприкоснуться с горячими боками печь для сауны не слишком долго.

Вопрос можно ли пить пиво в бане, гораздо более деликатный. Ответить на него однозначно отрицательно — значит вызвать справедливый гнев читательской аудитории, среди которой малолетние дети и беременные женщины не составляют подавляющего большинства. Так сказать. Вы можете пить пиво. Но исключительно живого брожения и только позже после выхода из парилки. И самое главное не простуда, ведь и боль в горле нам не нужна.

Ошибки, которые нельзя совершать в бане.