В бане организм активно избавляется от вредных токсинов, большая часть которых выделяется через кожу. Это происходит постоянно, но ускоряют процесс именно банные процедуры. При этом улучшается обмен веществ и укрепляется …
Читать далее »Архивы по меткам: пить
Что пить после бани
Когда банная процедура подходит к концу, не спешите сразу покидать предбанник. Сядьте, остыньте, пусть сердце придет в норму, а то так в бане работало. Необходимо восполнить потерю жидкости в сауна …
Читать далее »