Всё о бане Банные секреты
Баня полезна для здоровья. Распаривание тела способствует выведению токсинов и омоложению. После парилки можно лечь под холодный душ или обтереться снегом для закаливания. Но наибольшее удовольствие от контрастных процедур можно …
Читать далее »Как правильно совмещать баню и прорубь, чтобы не навредить здоровью
