Вторник , 23 июля 2024

6 рецептов безалкогольных коктейлей для бани

6 рецептов безалкогольных коктейлей для бани

Баня – отличный способ поддержать здоровье и хорошее состояние кожи. Для пополнения запасов жидкости в организме во время банных процедур рекомендуется обильное питье. Лучше всего, если это витаминные напитки, приготовленные на основе фруктов и ягод.

Оглавление статьи

  • 1 Росинка
  • 2 Пучки рябины
  • 3 Смородиновая феерия
  • 4 Коктейль из фруктового чая
  • 5 Ягодно-мятный коктейль с нотками базилика
  • 6 Коктейль из лайма и шафрана
  • 7 Сбитень из облепихи

Росинка

6 рецептов безалкогольных коктейлей для бани

Сочетание меда, лимона и яблок эффективно для профилактики простуды и выведения лишней жидкости из организма. Для его приготовления вам понадобится:

  • 100 г яблок;
  • 200 мл воды;
  • ½ лимон среднего размера;
  • 1-й. ложка меда.

Приготовление какого лимонада осуществляется в следующей последовательности:

  • вымытые яблоки очищают от кожуры, нарезают дольками и заливают водой;
  • чистый лимон заливают кипятком, а затем натирают на терке;
  • цедру лимона вместе с выжатым из нее соком добавляют к яблокам;
  • масса ставится на слабый огонь и варится не менее пяти минут;
  • процедите напиток и добавьте в него мед.

Яблочный, лимонный и медовый лимонад рекомендуется подавать охлажденным или горячим.

Пучки рябины

6 рецептов безалкогольных коктейлей для бани

Благодаря массе полезных свойств аронию (аронию) используют для приготовления народной медицины, варенья, а также различных настоек и напитков. Один из безалкогольных вариантов, который оптимально подходит для использования в бане, готовится из следующих компонентов:

  • ½ л. сока рябины:
  • ½ л молока;
  • 50 г сахара;
  • 1 сырое яйцо;
  • дробленый лед.

Молоко кипятят, охлаждают, а затем в него добавляют отжатый сок рябины. Состав тщательно размешивают венчиком и вливают в растертое с сахаром яйцо. Перемешать массу венчиком. Третью часть стаканов наполняют колотым льдом, а сверху разливают полученный напиток.

Смородиновая феерия

6 рецептов безалкогольных коктейлей для бани

Вкусный коктейль можно приготовить из любого вида мороженого. Тем не менее, к смородиновому сиропу лучше всего подходит мороженое. Напиток готовится таким образом:

  1. Фруктовое мороженое нарезать кубиками среднего размера.
  2. В три стакана положить мороженое и залить смородиновым сиропом. Нет необходимости перемешивать содержимое.
  3. К первым двум компонентам добавляется содовая вода, которая должна быть безвкусной. Минеральная вода, для которой рецепт не подходит.

На три порции вам понадобится:

  • 250 г мороженого;
  • 200 г сиропа;
  • 200 г соды.

Коктейль рекомендуется употреблять сразу после приготовления.

Коктейль из фруктового чая

6 рецептов безалкогольных коктейлей для бани

Все компоненты из которых напиток обладает рядом лечебных свойств. В сочетании с банными процедурами будет особенно полезно для организма. Для приготовления вам понадобится:

  • 1 л. ул. шиповника;
  • 1 л. ул. ягоды боярышника;
  • 2 часа.л. зеленый чай.

Плоды обеих ягод тщательно измельчают на доске и заваривают в термосе или чайнике. Зеленый чай заливают кипятком отдельно от этих компонентов. Сваренные напитки охлаждают и смешивают друг с другом в любой пропорции. Затем разливают по бокалам и подают. Любители сладкого могут добавить сахар по своему вкусу.

Ягодно-мятный коктейль с нотками базилика

6 рецептов безалкогольных коктейлей для бани

В сауне с высокой температурой и влажностью напиток, приготовленный на основе мяты и ягод, поможет освежиться и пополнить организм витаминами. На 2 порции вам потребуются следующие ингредиенты:

  • 1 пучок мяты;
  • 1 веточка фиолетового базилика
  • 2 ст.л. гранулированый сахар;
  • 100 г ягод черной смородины.

Черную смородину растирают с сахаром, а затем смешивают с хорошо измельченной мятой. К массе компонентов добавляют базилик и заливают кипятком. После того, как состав остынет, его разливают по бокалам и подают к столу. По желанию можно добавить в него лед.

Коктейль из лайма и шафрана

6 рецептов безалкогольных коктейлей для бани

Вода с лимоном не только взбодрит после посещения парилки, но и зарядит организм витаминами. Кроме того, вода с лимоном способствует выведению шлаков и токсинов из организма, а также сжигает жиры. Шафран, в свою очередь, является отличным тонизирующим средством. Для приготовления четырех порций коктейля необходимо иметь следующие ингредиенты:

  • 1 лимон;
  • 1 щепотка шафрана
  • 1 литр воды;
  • 1 лайм.

Из лимона и лайма выжимают сок и смешивают с водой. В состав добавляют шафран и оставляют на пятнадцать минут для настаивания. Готовый напиток разливают по бокалам, добавляют туда лед и подают к столу.

Сбитень из облепихи

6 рецептов безалкогольных коктейлей для бани

Сбитень из облепихи со специями не только согревает в холодное время года, но и прекрасно утоляет жажду в жару. По этой причине он идеально подходит для тех, кто хочет попариться в ванной. В рецепт входят следующие ингредиенты:

  • 1.5 вода;
  • 150 г растопленного меда;
  • 200 г облепихи;
  • 4 штуки гвоздики;
  • корень имбиря (по вкусу);
  • 2 палочки корицы;
  • цветки календулы и орегано (по вкусу).

Облепиху помещают в кастрюлю с водой, ставят на огонь и доводят до кипения. Затем кипятить на медленном огне десять минут, периодически снимая пену. Имбирь, нарезанный небольшими кусочками, добавляется в емкость. После того, как кастрюля снята с плиты, в нее кладут измельченные травы, специи и мед. Накройте состав крышкой и дайте настояться 15-20 минут. Готовый сбитень процеживают и подают, по возможности бокалы украшают дольками лимона. Напиток рекомендуется употреблять сразу после приготовления, иначе в нем не останется витаминов.

Чтобы расслабиться в сауне, очистить организм и зарядиться энергией, нужно употреблять только безалкогольные напитки. В противном случае человек может нанести большой вред своему здоровью.

БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ КОКТЕЙЛИ — рецепты Ширли Темпл, Вирджин Палома, Горький чай со льдом и Трезвый мул

Смотрите также

Полынь в ванне: в тени Артемиды

Древние греки, большие доки в области мифотворчества, посвящали полынь богине Артемиде. Это растение способно наделить …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *