Суббота , 13 апреля 2024

Дети в бане: что нужно знать и о чем помнить

Баня всегда ассоциировалась с чем-то серьезным, взрослым и солидным. И не надо вспоминать пресловутые "действительно мужские сауны" из нашумевшего сериала "Бандитский Петербург". Даже в достаточно приличных учреждениях высокая температура воздуха, повышенная влажность предъявляют высокие требования к человеческому организму, и как поведет себя хрупкий ребенок в таком экстремальном? Тема сегодняшнего разговора — дети в ванной. Можно ли, сколько и нужно ли вообще?

Дети в бане: что нужно знать и о чем помнить

Оглавление

  • 1 Немного истории
  • 2 С точки зрения современного человека
  • 3 Основные факторы, определяющие принятие банных процедур детьми
  • 3.один Общественная баня, как зона повышенной опасности
  • 3.2 Особенности восприятия ребенком окружающей среды с повышенной температурой и влажностью
  • 3.3 Возраст детей, с которого можно принимать щадящие банные процедуры
  • 4 Объективные противопоказания для принятия банных процедур детьми разного возраста
  • 5 Правила пользования парилкой для юных посетителей
  • 6 Вывод

Немного истории

При рассмотрении вопроса о том, можно ли ходить в баню с детьми, ломается множество экспертных копий и высказываются различные мнения, нередко противоречащие не только здравому смыслу и элементарной логике, но и, порой, самому себе. Сторонники идеи «вседозволенности» прямо заявляют, что испокон веков на Руси практиковалась такая традиция, как семейная баня с детьми. Скажем, с детства среднестатистическая семья брала с собой отпрысков и даже маленький ребенок в бане не вызывал нареканий.

Но в те далекие времена баню топили по-черному и многократно возрастал риск воздействия ряда негативных факторов, скажем, того же угарного газа. Хорошо. Но в те славные времена деревенская баня выполнял функцию прежде всего санитарного характера, так как выделенное помещение с горячей ванной стало доступно основной массе населения лишь после вступления в должность Первого секретаря, великого борца за мир во всем мире и за счастье трудящихся — Никита Сергеевич Хрущев со своими легендарными "хрущевками".

Русская баня выполняла оздоровительные функции, в первую очередь, для взрослого мужского населения, занятого тяжелым физическим трудом в лесу и в поле, для лиц пожилого возраста — для подавления проявления симптомов ревматического характера. Использовали как родильный зал, так как это была баня, за неимением лучшего, использовалась повивальными бабками, и, скажем, не безуспешно, для родов.

Целенаправленно никто не лечил детей. Выращиваясь на свежем воздухе, активно проводя время в играх и помогая взрослым, в условиях высокой физической активности вопрос о дополнительном оздоровлении и укреплении иммунитета не ставился. Повторим еще раз. Во времена Руси изначально детская баня имела функцию помывочной и не более того.

С точки зрения современного человека

В современном мире ситуация кардинально изменилась. Игры на свежем воздухе для детей стали редкостью. Кто из сегодняшних малышей вспомнит такую ​​забаву, как «Казаки-разбойники», "пекарь, "нокаутировать" и другие, которых школьник суровых 50-х с легкостью назовет вам пару десятков. Нынешняя социальная среда успешно заменена планшетом. Он заменяет не только настоящих друзей-товарищей, но и игру в футбол на ближайшей детской площадке.

Гипофиз, кислородное голодание и ослабленный иммунитет стали настоящим бичом современного ребенка. Возможно, в этом случае сауна для детей станет своеобразной палочкой-выручалочкой? Давайте не торопимся, это не так просто.

Основные факторы, определяющие принятие банных процедур детьми

Существует несколько основополагающих факторов, определяющих безопасность принимаемых процедур в бане, и мы остановимся на каждом из них в отдельности.

Общественная баня как зона повышенной опасности

Дети в бане: что нужно знать и о чем помнить

Мы много говорили о общественная баня, при всех своих положительных сторонах именно такая банька с детьми не лучшим образом соотносится с безопасностью. Тогда почему? Причин несколько:

  1. Большое количество людей определяет высокую санитарную нагрузку как на предметы быта, так и на себя самого интерьер бани.
  2. Баня часто используется как лечебное средство как при хронических, так и при ряде острых заболеваний. Это обстоятельство предопределяет высокую концентрацию патогенной микрофлоры во внутреннем объеме банного помещения. Помимо прочего, теплая и влажная среда бани способствует не только сохранению болезнетворных организмов, но и их развитию и размножению. Даже регулярно проводимые санитарно-гигиенические мероприятия по оздоровлению внутренней среды не могут гарантировать полной ликвидации микробов.
  3. Не забывайте, что общественные бани, а точнее их администраторы, не требуют от посетителей прохождения обязательного медицинского осмотра на отсутствие дерматологических заболеваний, в том числе и грибковых заболеваний, хотя такая практика безусловно распространяется на посетителей бассейнов в спортивных комплексах. О коварстве грибковых поражений стоп говорить не приходится. Об этом уже много сказано.
  4. В общественной бане достаточно сложно регулировать микроклимат парилки, в которой абсолютно комфортным местом будет выступать сауна для семьи с детьми. Так, нередко можно наблюдать картину, когда парогенераторы настраиваются на жесткий высокотемпературный пар, столь любимый под холодное пиво мужской половиной нашей страны.

Этот режим достаточно тяжело переносится детьми по ряду объективных причин.

Особенности восприятия ребенком окружающей среды с повышенной температурой и влажностью

Дети в бане: что нужно знать и о чем помнить

Вроде бы одна и та же сауна для детей и взрослых, воспринимаются они по-разному. этому есть объяснение.

Важный! На этапе формирования организма ребенка в возрасте двадцати восьми — тридцати месяцев система терморегуляции, посредством потоотделения, еще работает неправильно, по этой причине балансировка тепловой нагрузки и режима организма требует более деликатные условия, чем те, которые мы можем наблюдать в классической бане.

По этой причине баня и дети требуют более тщательного подхода в отношении:

  • Пиковая температура в парилке. Как правило, максимальная температура на нижней полке парилки не должна превышать сорок пять-сорок семь градусов. Если ребенок принимает процедуры в верхних зонах, то это правило должно распространяться и на них;
  • Время, проведенное в нем. С учетом указанной выше температурной нагрузки общее время пребывания в парилке должно быть в пределах двадцати пяти процентов от времени пребывания там здорового взрослого человека;
  • Нельзя использовать процедуры, основанные на чередовании горячих и холодных сред, так называемом «контрасте»;
  • То же самое относится и к обтираниям снегом, как бы ни превозносили их пользу, приверженцы какого направления;
  • В плане поддержания оптимального водно-солевого баланса, который обеспечивается достаточным количеством теплой минеральной воды столового типа.

Слово от опытного! Столовая минеральная вода отличается от лечебной меньшей концентрацией активных минеральных элементов, что позволяет использовать ее как напиток для повседневного употребления, а не в рамках регламентированного лечебного цикла.

Возраст детей, с которого можно принимать щадящие банные процедуры

Вопрос, с какого возраста ребенку можно ходить в баню, пожалуй, самый актуальный в сегодняшней теме. Практика и мнение авторитетных специалистов в области педиатрии показывает следующую градацию возрастных групп для посещение бани:

  • До двадцати четырех месяцев совсем не рекомендуется принятие банных процедур. В это время полезно прививать малышу основы свободного поведения в водной среде. Для чего достаточно домашней бани с теплой комфортной водой;
  • С двадцати четырех до тридцати шести месяцев возможно ознакомление с повышенной температурой, по описанным выше принципам. Это касается и температурного режима и времени пребывания, и отсутствия контрастных воздействий и других принципиальных моментов, исходя из понимания того, что организм ребенка и взрослого человека разительно отличается, в том числе по качеству и ресурсам терморегуляции;
  • С трехлетнего возраста можно проводить мероприятия по постепенному переходу от бани, как средства гигиены, к ее общеукрепляющим, закаливающим свойствам.
  • С шести-семи лет можно с осторожностью использовать парилку как средство борьбы с простудными заболеваниями на стадии начального проявления болезни;
  • С двенадцати лет ребенка можно адаптировать к различным условиям парилки, будь то классическая парилка или инфракрасная кабина. Вопрос о том, можно ли детям посещать сауну суховоздушного типа, возможен только с какого времени;
  • С шестнадцати до семнадцати лет при нормальном развитии детского организма ограничения в разумном использовании пара могут быть полностью сняты.

Объективные противопоказания для принятия банных процедур детьми разного возраста

Правилами хорошего тона можно считать наличие консультаций относительно ребенка у профильного врача. Польза бани детям в связи с отсутствием противопоказаний. К ним безоговорочно следует отнести:

  • Заболевания органов дыхания, связанные с бурным развитием их течения, сопровождающиеся повышением температуры тела выше 37.6 градусов;
  • Постоянная заложенность носа. Воздействие повышенных температур может спровоцировать отек слизистых оболочек, что еще больше усугубит течение болезни;
  • Нарушение сердечного ритма любой этиологии:
  • Бессимптомные изменения АД;
  • Носовые кровотечения независимо от их характера;
  • Новообразования любой природы;
  • Воспаление конъюнктивы глаза.

Внимание! Указанный перечень заболеваний не является исчерпывающим, по этой причине еще раз повторяем, что консультация квалифицированного специалиста при проблемах со здоровьем любого характера обязательна.

Правила пользования парилкой для юных посетителей

Дети в бане: что нужно знать и о чем помнить

Такие составляющие приятного отдыха, как дети и баня, никогда не будут конфликтовать между собой, если соблюдать ряд правил, а именно:

  1. Посещение парилки можно совершить, если ребенок, как солдат, встает из-за стола слегка голодным. Переедание, а также прием тепловых процедур натощак не сулит ничего хорошего.
  2. Входу в парилку должно предшествовать привыкание организма, постепенное вхождение его в тепловой тонус в теплой предбаннике. Особенно это актуально в холодное время года в морозную погоду.
  3. Парилка должна быть достаточно освещена естественным или искусственным светом. Во-первых, защищает малыша от негативных переживаний, эмоций и проявлений, с другой — позволяет постоянно визуально следить за его самочувствием. Не забывайте, что тепловые поражения у детей развиваются быстрее, чем у взрослых.
  4. Обязательный атрибут детская ванна набор рассмотреть банная шапочка из мягкого нежного фетра и тапочки — тапочки из гипоаллергенного силикона, с достаточными фрикционными свойствами, чтобы избежать падения на скользком полу.
  5. Перед входом в парную нужно ополоснуть малыша под теплым душем. При этом нельзя использовать моющие средства. Пусть поры вашей кожи открываются естественным образом.
  6. Маленькие, посетители ванны перед тепловая часть программы полезна для массажа стоп. Это сбалансирует кровообращение в нижней части тела.
  7. Не забывайте, что самое оптимальное положение тела в парилке – горизонтальное. Льняное или хлопковое полотенце со средним ворсом, размер которого должен превышать размах рук пользователя на тридцать процентов, позволит детям удобно расположиться на полке.
  8. Детская баня вполне может ограничиться двумя посещениями, причем второе по продолжительности может перекрывать первое на двенадцать-пятнадцать процентов, но не более.
  9. Баня, дети, веники должны ассоциироваться, прежде всего, с липой. Структура его листа наиболее нежная и не вызывает негативных эмоций, в отличие от использования березы или дуба. В раннем возрасте от применения веникотерапии следует полностью отказаться.
  10. Использование солей и ароматизаторов должно осуществляться с большой осторожностью. Ассортимент синтетических наркотиков на современном рынке уже достаточно велик. Их с успехом заменит отвар классических, широко используемых и всем известных трав.

Детская сауна должна основываться только на добровольных началах и естественном желании малыша приобщиться к этому делу. Родительский, даже если мягкое давление здесь неуместно. Всему свое время.

Вывод

Решение дилеммы можно ли детям ходить в баню не имеет быстрого и однозначного ответа. Слишком много ингредиентов должны мирно ужиться друг с другом. Выслушивать умопомрачительные рассказы о чудодейственных свойствах бани для детей от модных сегодня шоуменов — врачей, основная работа которых — создание теледейства, точно не стоит. Их удел — коммерчески успешный рафинированный продукт, а не нести знания и общие мысли в массы. Очень вероятно, что стоит исповедовать старый как мировой принцип: "хорошо все, что хорошо в свое время". Растущий и развивающийся организм подобен точному швейцарскому хронометру; может работать долго и безотказно, если защищен от ударов, жары, холода и неквалифицированного ремонта.

Как мы знакомим детей с баней

Смотрите также

Чем отличается турецкий хаммам, русская баня и финская сауна

Тема сегодняшнего разговора больше информационная, чем прикладная. На арене: «Большая тройка» — самые популярные бани …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *