Пятница , 1 марта 2024

Масла для ванн: ванну маслом не испортишь

С давних времен в отечественных и зарубежных банная традиция существует практика использования ароматных трав в быту. Ароматное сырье придает атмосфера бани непередаваемый шик и аромат, восстанавливал силы, дарил спокойствие и умиротворение. В современном высокотехнологичном мире все функции травяного изобилия сосредоточены в аккуратной маленькой бутылочке. Масла для ванн – неотъемлемая часть современная ванна повседневная жизнь. Наш сегодняшний рассказ о них.

Масла для ванн: ванну маслом не испортишь

Оглавление

  • 1 От фараонов до римских патрициев
  • 2 Масла как мощное средство воздействия на организм человека
  • 3 Подборка оптимальных универсальных рецептов
  • 4 Правила использования эфирных масел в традиционной ванне
  • 5 На что ориентироваться при выборе
  • 6 Вывод

От фараонов до римских патрициев

Эфирные масла для купать его ароматические органические соединения, синтезируемые в растительных организмах и обладающие достаточно выраженным вкусом и запахом. Как правило, это бесцветные или слабоокрашенные маслянистые жидкости, в силу чрезвычайной летучести испаряющиеся при комнатной температуре.

Важный! Натуральное эфирное масло после испарения не оставляет жирных следов. На этом качестве основана экспресс-проверка качественного сырья. Небольшое количество испытуемого сырья наносится на лист белой бумаги. После полного испарения, а оно должно происходить при температуре выше шестнадцати °С, на поверхности бумаги не должны оставаться масляные пятна, радужные полосы и другие признаки, характерные для масляного раствора ароматических углеводородов.

Эфирное масло нерастворимо в воде, но достаточно растворимо в этиловом и изопропиловом спирте.

Конкретный тип эфирного масла получил свое название от типа растения, на котором оно локализовано. Например: мята, лаванда, корица, гвоздика, пихта и т. д. Концентрация и качество эфирного масла сильно зависят от вегетативной части растения. Условия и район его произрастания, сроки сбора сырья и другие объективные факторы.

Эфирные масла известны человечеству давно. По крайней мере, по доказательной базе можно говорить о пяти тысячах двухстах — пяти тысячах пятистах годах их знакомства с человеческой цивилизацией, или наоборот.

Изначально, учитывая отличные обеззараживающие свойства таких составов, их применяли для бальзамирования. Впоследствии, благодаря активной коммерческой деятельности вавилонских купцов, этот продукт получил широкое распространение как парфюмерия и как пряность в кулинарии. Апогей распространения эфирных масел в древнем мире пришелся на период расцвета Римской империи. Именно там предпринимались попытки систематизировать знания о маслах, оттачивалась технология их получения, которая впоследствии была утеряна и утеряна вместе с государственным строем, павшим под ударами варваров.

Реинкарнация добычи нефти методом гидродистилляции принадлежит известному медику и естествоиспытателю средневековья Авицене. Предложенная им технология экстракции в основном применяется и по сей день.

Масла как мощное средство воздействия на организм человека

Влияние это, даже термин был выбран уместно — ароматерапия. В целом по основам воздействия на организм человека все эфирные масла можно разделить на условные группы:

  • Антимикробные – обеззараживающие свойства, способные активно подавлять патогенную микрофлору. К ним, безусловно, относятся масла эвкалипта, сосны, аира, и отдельно стоит упомянуть масло черного тополя или черного тополя, концентрация которого заметна только ранней весной, в период набухания почек. По этой причине запорожские казаки выхаживали своих раненых в опорах, заросших осокой;
  • Противовоспалительное – если антисептики подавляют бактерии на ранней стадии, то эта группа эфирных масел борется с развитием последствий влияния патогенной микрофлоры. Наиболее заметными представителями этой группы являются масла девясила, ромашки, тысячелистника и камфоры;
  • Спазмолитическое действие проявляют масла на основе: мяты перечной, кориандра, укропа, особенно его зрелых семян;
  • Ярко выражены отхаркивающие свойства: тимьяна, душицы, багульника и двух известных ароматных культур укропа и аниса;
  • Как активное мочегонное средство действует эфирное масло почек белой березы и плодов можжевельника обыкновенного;
  • Масло лаванды оказывает регенерирующее действие на кожу, в первую очередь на эпидермис:
  • И, наконец, к маслам с выраженным седативным механизмом действия современная наука относит средства, полученные из корневища валерианы лекарственной и мелиссы.

На физиологию действия эфирных масел в ванне указывают различные механизмы:

  1. При прямом попадании на кожу отмечается местное раздражение участка, увеличивается приток крови к этому участку, выраженное гиперемией. В конечном итоге действующее вещество попадает в кровоток и разносится по всему организму.
  2. Оральный путь выражается в попадании масла в рот и раздражении расположенных там нервных окончаний. Всасывание действующего вещества через слизистую ротовой полости провоцирует усиление секреции в желудочно-кишечном тракте. Именно на этом основано действие трав, используемых в кулинарии.
масла, ванны, баня

Внимание! Проглатывание эфирного масла может спровоцировать острое пищевое отравление.

  1. Также заметно влияние масел на мочевыводящую систему. Так, происходит расширение нефронов, сосудов фильтрующей ткани почек, повышение их общей проницаемости.
  2. При вдыхании эфирных масел в целом провоцируется отхождение мокроты из легких и бронхов, происходит отток конкрементов печени и желчевыводящих путей, в частности масло водяной мяты оказывает выраженное желчегонное действие. В этом ключе необходимо обратить внимание на то, что проявляется системность такого воздействия, выражающаяся, в частности, в усилении спазмолитического действия на мышцы кишечного тракта.
  3. Особо стоит отметить эфирные масла для сауны, оказывающие стабильное статическое действие на бактерии, устойчивые к традиционным методам дезинфекции, например, группы стафилококков. Имеют мембрану, пропитанную жироподобным веществом, что надежно защищает их от действия классических неблагоприятных факторов и методов дезинфекции.

Подборка оптимальных универсальных рецептов

Довольно часто возникает вопрос, какие масла лучше для ванны. Попробуем ответить на него сухим языком объективных фактов.

Для разных целей требуются разные масла или даже их смеси. Так:

  • Если вы хотите получить заряд бодрости и энергии, то используйте масла грейпфрута, пихты и жасмина;
  • Полной противоположностью вышеперечисленным являются успокаивающие масла или, как их еще называют релаксационные масла: мандариновое и лимонное;
  • Дезинфицирующие свойства проявляют масла эвкалипта, ромашки, душицы, сибирского кедра и можжевельника обыкновенного. Они также помогают в регенерации кожи, способствуют заживлению ран и порезов;
  • Общему оздоровлению и очищению атмосферы парилки могут способствовать масла эвкалипта и шалфея, ромашки и мяты;
  • Для лиц с проявлениями хронического бронхита и хроническим кашлем лучшим эфирным маслом для ванн бесспорно является сырье из укропа, имбиря, аниса и душицы.

Помимо необходимого в арсенале продвинутый банщик есть также масла на основе полиненасыщенных растительных жиров. По принципу физиологического воздействия они отличаются от эфирных, но так же, как и те, оказывают активное воздействие на организм, прежде всего, прекрасной половины человечества:

  • Масло виноградных косточек хорошо борется с целлюлитом. Итальянский и испанский особенно ценятся. Жаркий климат Апеннин и Пиренеев способствует накоплению высокой концентрации биологически активных веществ;
  • Масло горького миндаля следует считать настоящей находкой для любителей косметических процедур. Проникает в глубокие слои кожи, усиливая микроциркуляцию крови и провоцируя активное выделение токсинов. Помимо прочего, повышается тонус кожи и ее способность удерживать необходимую обменную влагу.

понятно что полный комплект эфирные масла для ванн следует дополнять таким же набором масел на основе полиненасыщенных растительных жиров. Если первые будут использоваться в основном для ингаляций, то вторые будут просто незаменимы для косметологических и массажных процедур.

Законный вопрос, какое эфирное масло лучше для бани? Я отвечаю. Гарантированное качество от проверенного производителя. Недобросовестные люди часто в погоне за наживой под видом натуральных экстрактов продают спиртовые или масляные растворы синтетических ароматических углеводородов, а просто — эссенции. Ожидать от таких «лекарств» лечебного или терапевтического эффекта уж точно не стоит.

Правила использования эфирных масел в традиционной ванне

В этом разделе мы остановимся на вопросе о том, как использовать эфирные масла в бане. И не просто применять, а использовать рационально, правильно и эффективно.

Для начала разговора приведем небольшой исторический пример, имеющий реальную подоплеку. В причерноморских степях, во времена правления императора Александра Освободителя, на Одесском тракте стояло большое и довольно зажиточное село Бессоновка. Местное население выращивало лук и продавало его здесь купцам — оптовикам. Работали много, так что даже на сон не было времени на практике. Откуда село получило свое название. Посетители обратили внимание на то, что, несмотря на коварство степного климата, местные жители практически никогда не болели простудными заболеваниями.

Причина оказалась проста, как и все гениальное. Постоянно работая с луком, люди систематически подвергались воздействию его фитонцидов, которые, как известно, обладают удивительным антимикробным действием. Особенно это было актуально во время осенней слякоти и зимних буранов, когда оптовые партии лука сушили прямо в домах на печках-буржуйках.

Из этого рассказа можно понять основные основополагающие правила, справедливые для данной практики, а также эфирные масла для бани, применение которых основано на комплексном воздействии биологически активных веществ на организм человека:

  1. Последовательность. Для получения устойчивого эффекта необходимо длительное и систематическое воздействие. Одноразовая процедура, гарантированно не раскрывающая весь оздоровительный потенциал масла.
  2. Эфирные масла для бани и сауны не следует использовать в чистом концентрированном виде, по крайней мере, при ингаляционном способе воздействия. Несколько капель сырья, как правило, две – четыре растворяют в ста пятидесяти – двухстах мл чистой теплой воды, температура которой не должна превышать пятидесяти – пятидесяти пяти °С, что в виде этой небольшой порции является вылил на камни печи. Банные масла, для которых характерна высокая температура воздуха и относительно низкая влажность, используются несколько иначе. Емкость с большой поверхностью испарения, сто — сто двадцать мл многоразового использования. вода, в которую добавляют шесть-восемь капель масла. Эта банка устанавливается в месте с самой высокой температурой, в результате чего обеспечивается равномерное и эффективное испарение без образования пара, как, например, в русской бане.
  3. Масло для бани и сауны в восьмидесяти процентах случаев попадает в организм человека через органы дыхания, по этой причине оно должно быть в меру глубоким, равномерным и спокойным.
  4. Следует помнить, что масло для ванн сможет максимально раскрыть свой потенциал при отсутствии фактов влияния на организм алкоголя, никотина и кофеина. По этой причине следует воздержаться от употребления кофе и табачных хмельных напитков в период проведения процедур и в период 1 года.5 — через два часа после их окончания.
  5. Масла для бани и сауны не допускается смешивание друг с другом в количестве более двух. Это требование в первую очередь связано с исключением образования непредсказуемых углеводородных связей, способных нанести вред здоровью лица, проводящего процедуру в условиях повышенной температуры и влажности.
  6. В некоторых моментах банное масло может спровоцировать аллергическую реакцию, по этой причине при первых признаках дискомфорта нужно немедленно прервать парение и исключить это сырье из своей программы.
  7. Ввиду того, что сырье имеет повышенную летучесть, не следует пренебрегать правилами элементарной пожарной безопасности, чтобы не спровоцировать возгорание, которое может быть очень интенсивным.
  8. Покупка эфирных масел в ванну, не пренебрегайте их качеством и доверяйте исключительно авторитетным производителям с заслуженной репутацией.
  9. Если масло попало в глаза, помните, что они растворимы в масле и нерастворимы в воде. Промыть пораженный глаз небольшим количеством пищевого растительного масла, уменьшив тем самым концентрацию эфирного масла, а затем промыть большим количеством теплой чистой воды.

На что ориентироваться при выборе

Масла для ванн: ванну маслом не испортишь

Находясь у прилавка аптеки или магазина, мы часто задаем себе вопрос, масла для ванн, какие лучше, какие эффективнее, а какие требуют достаточно внимательного и взвешенного подхода? Ответ на этот вопрос может быть очень простым. Дадим таблицу:

Название эфирного масла Вероятность его фальсификации недобросовестными производителями и мошенниками, по данным открытых статистических источников, Проценты Вероятность проявления аллергических реакций, на основании общедоступных данных Всемирной организации здравоохранения, в процентах Примечания (править)
Розовое масло 85 и больше Менее 12 Основным производителем и поставщиком на мировой рынок является Консорциум независимых производителей Болгарии
Пихтовое масло Около 15 27 — 28 Относительная простота технологии экстракции и доступность сырья делает этот продукт доступным на внутреннем рынке, а подделка экономически нецелесообразна
Мятное масло По разным данным, от двенадцати до 28 В пределах девятнадцати — 24 Этот продукт является ценным фармацевтическим сырьем, в результате чего в отечественной промышленности налажено выращивание мяты перечной в промышленных масштабах. Масло недорогое; тем не менее, его производные достаточно легко синтезируются и производятся в виде спиртовых растворов. В этом случае о натуральности продукта не может быть и речи
Масло лаванды 65 — семьдесят на внутреннем рынке и восемь — двенадцать на зарубежном 8 — 10 До тысяча девятьсот девяносто первого года лаванду активно выращивали отечественные фермеры. На данный момент площади под этой культурой практически потеряны, основными зарубежными производителями высококачественного сырья являются Италия и Франция
Масло корневища валерианы лекарственной Около 20 15 Валериана активно культивируется, в том числе отечественными производителями. Львиная доля идет на нужды фармацевтической промышленности. В последнее десятилетие участились случаи производства контрафактной продукции на основе производных синтетической изовалериановой кислоты

Проанализировав данные таблицы, можно сделать выводы об усилении роли и доли некачественной и контрафактной продукции определенного вида на внутреннем рынке. При закупке растительных масел следует отдавать предпочтение продукции европейских производителей, где законодательная база более четко и глобально отсекает недобросовестных производителей, общий уровень культуры производства значительно выше, а понятие деловой репутации не является формальностью и пустая фраза.

Вывод

Следует отметить, что эфирные масла для бани и сауны в современной банной традиции занимают значительное и совершенно заслуженное место. С одной стороны, они используются как отличные ароматизаторы для атмосферы парилки. С другой стороны, им отводится роль мощного средства в борьбе с хандрой, депрессией, стрессовыми и постстрессовыми синдромами, общим упадком сил. Очевидно, что они также занимают важное место в профилактике и лечении простудных заболеваний инфекционного характера. Их существенная роль в укреплении иммунитета организма человека в целом. Спортивная медицина также имеет положительную практику использования эфирных масел в ванне. Накопленный опыт восстановления сил, предсоревновательной подготовки спортсмена, профилактики спортивных травм и реабилитации. Мы повторим снова. Все вышеперечисленное справедливо при соблюдении условия правильного дозированного применения, последовательности в подходе и, самое главное, натуральности продукта. В конечном счете, если вы сомневаетесь в объективной возможности приобретения хорошего натурального эфирного масла, то лучше обратиться к положительному опыту наших предков и самостоятельно заготавливать ароматные травы и другое сырье. В этом случае будет обеспечен гарантированный положительный результат.

Ароматизаторы для ванн, масла и пары: польза или вред? Мнение действительно знающего специалиста.

Смотрите также

Применение соляных брикетов в бане: виды, польза и вред

Соль в ванной используют как средство для ингаляций, для санаторно-курортного лечения, изготовления скрабы. Соляные брикеты …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *