Воскресенье , 23 июня 2024

Плохо после бани: причина, следствие, результат

Вспомните знаменитый «Монолог каскадера» я. Арлазорова: «Я первая вошла в горящую избу, правда, потом первой меня вывели."? Без всякого трюкачества, таких случаев полно в быту, с той лишь разницей, что слово "шалаш" надо заменить на "парилку". И это не хорошо. В сегодняшней статье мы рассмотрим случаи, почему плохо себя чувствуют посетители после ванны, как с этим бороться и как этого не допустить.

Плохо после бани: причина, следствие, результат

Оглавление

  • 1 Основные причины плохого самочувствия посетителей после банных процедур
  • 1.1 Конструктивные просчеты при проектировании и строительстве бани
  • 1.2 Наличие хронических и острых заболеваний, а также аллергических реакций у посетителей
  • 1.3 Грубое нарушение общепринятых норм и правил
  • 2 Наиболее распространенные формы плохого самочувствия
  • 2.один Тепловой удар
  • 2.2 Отравление угарным газом
  • 2.3 Обморок
  • 3 Экстренные меры при обмороке и отравлении
  • 4 Вывод

Основные причины плохого самочувствия посетителей после банных процедур

Есть три основные причины плохого самочувствия после принятия ванны, и все они имеют разные источники.

Конструктивные просчеты при проектировании и строительстве бани

К ним относятся:

  1. Неправильно работающая приточно-вытяжная вентиляция, как таковая. Как известно, и человек, и печь для сауны для жизни и функционирования необходим воздух, а точнее содержащийся в нем кислород, как мощный окислитель. В период горения топлива за счет приточной вентиляции восполняется недостаток кислорода, а за счет вытяжной удаляются продукты горения, которые не были отведены через дымоход и попали во внутренний объем банного помещения. Стоит подчеркнуть, что сгорание топлива в условиях недостаточной тяги и, как следствие, дефицита кислорода, может спровоцировать образование угарного газа — угарного газа, крайне опасного и коварного врага.
  2. Недостаточный объем парилки, и как следствие — сложность, а иногда и невозможность регулирования температурно-влажностного баланса. Эта проблема особенно остро стоит в маленькие ванны, где увеличение площади парилки приводит к пропорциональному уменьшению внутреннего объема других функциональных зон. Сюда же относится и то, что наличие эффективной вентиляции в небольших парилках является важнейшим средством ее нормального функционирования. Именно поэтому в малогабаритных саунах, таких как, например, размером 2×3 м, печи-каменки имеют электрический источник нагрева, не требующий кислорода даже на пиковых режимах работы.
  3. Нерациональное размещение полок в пространстве парилки. Эти факторы могут проявляться в различных интерпретациях. Например, слишком близко к духовке, особенно если духовка металлическая, что может привести к сильному тепловому излучению непосредственно на полки. Или невозможность проведения процедур лежа, когда все участки тела находятся в помещении с одинаковой температурой воздуха. Сюда же относится теснота места для приема процедур и расположение верхних полок на слишком большой высоте от уровня пола, в зоне самых экстремальных температур.
  4. Отсутствие приборов контроля температуры, влажности и времени пребывания в парилке. Мы уже подробно рассказывали, какое значение в бане имеют часы, банные станции и термометры для безопасного приема процедур и контроля за их выполнением.
  5. Использование в качестве строительных, теплоизоляционных и отделочных материалов, не отвечающих требованиям экологической безопасности и санитарной гигиены. То же самое и с топливом для банной печи и дрова в частности.

Наличие хронических и острых заболеваний, а также аллергических реакций у посетителей

Мы уже много раз писали о том, что медицина накладывает ограничения на посещение бани при ряде заболеваний. Вот наиболее типичные из них:

  • Температура тела постоянно превышает 37.8°С;
  • Артериальная гипертензия, особенно в острой стадии, связанная с факторами сезонного или погодного характера;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • онкологические заболевания;
  • Туберкулез легких, в открытой форме течения болезни;
  • носовое кровотечение и обильные менструации;
  • Бронхиальная астма, в период обострения течения болезни;
  • Заболевания кожи, в том числе спровоцированные грибковыми телами, при соблюдении условия, чтобы в течение заданного периода времени пораженные участки не могли быть локализованы медикаментозными или другими лечебными средствами.

Нужно сказать! Правилом хорошего тона считается консультация с лечащим или профильным врачом перед тем, как стать регулярным регулярным любимая ванна.

Грубое нарушение общепринятых норм и правил

У нас через одного — все герои с железным здоровьем и стальными нервами, и это качество принято всячески подчеркивать и время от времени подтверждать, что называется, квалификацию. Как правило, богатырская доблесть заключается в взятии от 0.75 к 1.0 литров водки под одобрительный аккомпанемент партнеров за застольем или распитие двойной порции шашлыка с гарниром из банки свеженатертого хрена или 5-6 и более стручков острого перца. Реакция «на слабое» довольно часто активируется в ванной. Наиболее распространенные и вопиющие примеры:

  1. Критическое превышение температурно-влажностного баланса в парилке. Мы уже говорили о том, какой должна быть правильная пара. Тем не менее среди определенной категории пользователей, которых то ли иронично, то ли уважительно называют «бессмертными»,, так принято разгонять печку, как команда отборных кочегаров на кораблях-рекордсменах во время гонки за «Голубую ленту Атлантики». При этом при температуре воздуха за сто двадцать °С принято также обильно поливать печные камни жидкостью, по классике — пивом, отчего клубы вязкого и тяжелого горящего пара заполняют объем парилки, вытесняя из нее воздух и, как в реальности, рисуется картина из песни "Море раскинулось" — рассказывает о русском кочегаре, который умер от теплового удара во время плавания на Красное море.
  2. Пребывание исключительно на верхней полке во время процедуры, а нередко и своего рода «марафонцы» устраиваются на время пребывания в парилке.
  3. Омовение в проруби, причем без какого-либо температурного перехода, подготовки или паузы. В определенных кругах считается, что чем больше разница температур, чем короче временной интервал между парилкой и прорубью, тем эффективнее «сосудистая гимнастика».
  4. Сумасшедшее и бездумное использование макушечного массажа, когда особой доблестью считается не тонкое и точное воздействие на различные части тела, а частота и, главное, сила удара. Негативное влияние такого подхода особенно проявляется, когда веник приготовлен неправильно или используется не по прямому назначению, например, модный в определенных кругах бамбук. Усердно работайте над своим партнером Дубовая метла вплоть до того, что пропустил, из-за невозможности самостоятельно передвигаться, половину рабочей недели — значит проявить высшую степень уважения.
  5. Курение и злоупотребление алкоголем. Стоит напомнить, что скользкость пола и острота углов напрямую зависят от количества выпитого пива перед входом.
  6. Чрезмерная концентрация солей, масел и ароматизаторов. Эта тенденция особенно четко прослеживается у прекрасной половины человечества. Сюда же относится независимая фитотерапия и шарлатанство. К счастью, количество «специалистов» в интернет-пространстве, готовых круглосуточно делиться сокровенными «семейными рецептами» с аудиторией, растет в геометрической прогрессии.

Кстати! Не последнюю роль в негативных проявлениях играют недобросовестные производители различных «наркотиков», выдавая за натуральные экологически чистые продукты, исключительно на основе растительного сырья — синтетические химические вещества, напоминающие эфирные масла, только с отдаленно похожим запахом.

Наиболее распространенные формы плохого самочувствия

В этом разделе мы рассмотрим наиболее типичные и распространенные формы плохого самочувствия в результате принятия банных процедур.

Тепловой удар

Это реакция организма на перегрев, когда в условиях высокой температуры окружающей среды организм не в состоянии самостоятельно осуществлять адекватную терморегуляцию.

Основные симптомы теплового удара:

  • Покраснение кожи – они становятся суше и горячее;
  • Учащенное дыхание, одышка;
  • Тошнота, рвота, головокружение, зрительные галлюцинации, проявляющиеся в иллюзии движения неподвижных предметов, «мерцающих» перед глазами;
  • Мышечные боли и судороги;
  • Быстрый слабый пульс;
  • Нарушение, а иногда и полное отсутствие сна;
  • В тяжелых случаях — потеря сознания, судороги.

Внимание! Особенно опасны тепловые травмы лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. В особо тяжелых случаях тепловой удар может привести к остановке сердца.

Тепловой удар возникает в условиях высокой температуры воздуха и повышенной влажности. Нередко они предшествуют ему, а в результате усугубляют негативное воздействие: высокая физическая нагрузка, переутомление, стресс.

Отравление угарным газом

Довольно опасная форма недомогания в результате принятия банных процедур, которая, к сожалению, довольно часто возникает на бытовом уровне. Настоятельно рекомендуем ознакомиться с проявлениями отравления и профилактикой здесь.

Обморок

Это кратковременная потеря сознания, связанная с ситуативным нарушением мозгового кровотока.

В банных условиях обмороки чаще всего вызываются недостатком кислорода в крови, в результате нахождения в жарких и влажных помещениях, при недостаточной вентиляции.

Потере сознания обычно предшествует состояние общего недомогания, тошноты, нечеткости зрительного восприятия окружающего, звона в ушах. Развивается слабость, зевота, дрожь в нижних конечностях. Пострадавший бледнеет и покрывается потом.

После потери сознания кожа становится пепельно-серой, давление резко падает, пульс имеет нитевидный характер, прощупывается довольно слабо, может быть учащен, а может быть, наоборот, редок. Мышцы расслабляются, зрачки сильно расширены, их реакция на свет снижена. В результате падения мышечного тонуса язык может опускаться и перекрывать дыхательные пути телом.

Продолжительность потери сознания обычно составляет от трех-четырех секунд до двух минут.

Для выведения из обморочного состояния в повседневной практике применяют пары нашатырного спирта, одеколона и других веществ с сильным характерным запахом, способных рефлекторно раздражать нервные рецепторы.

Экстренные меры при обмороке и отравлении

Одно из основных банных правил: «Никогда не мойтесь в одиночестве» подразумевает наличие в банном помещении людей, способных оказать некоторую помощь при возникновении разного рода нештатных ситуаций. Стоит ознакомиться с правилами и принципами устройства дверей сауны, в том числе и в парных помещениях. По этой причине определим следующий алгоритм действий:

  1. Пострадавшего эвакуируют из парилки и помещают в прохладное место с обильным притоком свежего воздуха. В теплое время года его размещают в тени на открытом воздухе.
  2. Вызовите скорую. Это особенно важно при отравлении угарным газом и обмороках. Стоит отметить, что неспециалисту сложно отличить обморок от впадения в кому.
  3. При потере сознания пострадавшего укладывают на бок, чтобы исключить закупорку дыхательных путей языком. При отсутствии пульса следует начать реанимационные мероприятия, а именно непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.
  4. Пострадавшему от теплового удара следует придать горизонтальное положение, расположив тем самым тело так, чтобы исключить возможность захлебывания рвотными массами при активном проявлении тошноты. На лоб и затылок следует прикладывать холодные компрессы, а само тело обтирать или обливать умеренно прохладной водой, температурой около девятнадцати-двадцати °С.
  5. Нарушение теплового баланса организма связано с активной потерей жидкости, по этой причине при удовлетворительном состоянии пострадавшего ему необходимо обеспечить обильное питье, состоящее из теплого чая, подкисленной лимоном воды, фруктового сока или несладких сок или компот.

Вывод

От ситуации, когда кому-то из компании стало плохо после бани, никто не застрахован. Основная задача находящихся рядом людей – организовать неотложные меры помощи, как можно быстрее, не проявляя паники. Не пренебрегайте вызовом врача, даже когда кажется, что ситуация развивается в благоприятном направлении. Довольно часто только специалист может выявить скрытые симптомы потенциальной опасности. Будьте бдительны, благоразумны и здоровы!

Баня и еда — еда, алкоголь до и после бани

Смотрите также

Применение соляных брикетов в бане: виды, польза и вред

Соль в ванной используют как средство для ингаляций, для санаторно-курортного лечения, изготовления скрабы. Соляные брикеты …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *