Только для выносливых: пять самых болезненных веников для сауны

Кто не любит париться в бане, соблюдая все русские традиции, но с новой метлой? Как правило, многие выбирают березовый веник, но особо выносливые отдают предпочтение следующим видам.

Оглавление статьи

• 1 Крапива
• 2 Бамбук
• 3 дуб
• 4 Из можжевельника
• 5 Хвойные еловые ветки

Крапива

Есть два разных способа заготовить веник из крапивы.

В первом случае «букет» замачивают попеременно в горячей и холодной воде. После такого контраста обжигающие свойства крапивы исчезают, и ее может использовать каждый для лечения. Обладает антисептическим, ранозаживляющим и тонизирующим действием.

Но если веник просто опустить на несколько минут в кипящую воду, крапива сохранит свои известные свойства, и не каждый выдержит процедуру запаривания. Тем не менее людям с проблемами опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, радикулит, ревматизм, мышечные спазмы) лучше перетерпеть эти «муки», так как крапива буквально вырубает все недуги и значительно облегчает состояние (предварительно необходимо проконсультироваться с врачом).

Не нужно париться экстремальным веником долго, без резких движений и желательно касаться зеленью только проблемных зон: муравьиная кислота даже при легких прикосновениях хорошо проникает в кожу.

При этом человек должен ощущать легкое покалывание, но не душераздирающую боль. Сначала нужно хорошо разогреться, и тогда боль в спине и суставах на некоторое время утихнет.

Бамбук

Один из самых экзотических веников для ванны — бамбук. Целебные свойства какого экологически чистого материала известны многим: в частности, бамбук ценят девушки, заинтересованные в поддержании упругости и эластичности кожи, а также красоты волос.

Для этих целей используются бамбуковые массажные палочки, но в условиях повышенной влажности и высоких температур они оказывают гораздо больший эффект. Легкие похлопывания бамбуковым веником способствуют уменьшению отложения солей в организме, снятию мышечных болей, устранению тяжести и дискомфорта в суставах, положительно влияют на сердечно-сосудистую систему.

Приятный бонус массажа бамбуковыми палочками в ванне – улучшение состояния кожи и уменьшение целлюлита.

Конечно, если изо всех сил бить человека бамбуковой метлой, процедура превратится в пытку, а хрупкие палочки сломаются уже после первого же сеанса. Массаж следует делать медленно, со средней интенсивностью, двигаясь от стоп к верхней части тела.

дуб

Веник из дуба, на первый взгляд, безобиден, тем не менее, отличается большим весом, жесткостью и массивностью. После намокания становится в несколько раз больше и тяжелее обычного березовый веник, но при этом дает больше пара, что обусловлено его лечебным действием.

Дубовый веник идеален для людей с жирной кожей, так как хорошо снимает воспаления. Регулярные процедуры с использованием дубового веника способствуют нормализации артериального давления, что немаловажно для людей с гипертонией или склонностью к ней, а также расслаблению и нормализации работы нервной системы.

Из можжевельника

Можжевеловый веник относится к разряду грубых. При этом в рейтинге самых колючих банных принадлежностей он уверенно держит первую позицию. Главный его недостаток в том, что даже после намокания он остается колючим и царапает кожу, особенно распаренную. По этой причине использовать его может только настоящий профессионал, умеющий обращаться с ним.

Можжевельниковый веник лучше всего использовать для нежного точечного массажа. С его помощью можно избавиться от целлюлита и лишних жировых отложений, улучшить состояние дыхательных путей, устранить воспалительные процессы в кишечнике, мочевом пузыре и желудке.

Можжевельниковый веник отлично помогает при болях в суставах, мышцах и позвоночнике, по этой причине показан при тех же заболеваниях опорно-двигательного аппарата, что и крапивный веник.

Хвойные еловые ветки

Совершенно очевидно, почему хвойные также относятся к числу самых суровых и грубых: виной тому колючки, которые не становятся намного мягче даже после замачивания в кипятке.

Тем не менее, сосновый веник — кладезь полезных для здоровья свойств. Особенно ярко проявляется эффект метлы, состоящей из разных пород деревьев, ведь каждое из них славится своими свойствами.

Например, комбинированный еловый, кедровый и пихтовый веник будет иметь сразу три эффекта:

• бактерицидный;
• антиоксидант;
• снять мышечную усталость.

Смесь хвойных лапников прекрасно справляется с ОРЗ, устраняет патологические процессы в дыхательных путях, укрепляет иммунитет и, как и любой другой веник, положительно влияет на состояние мышц и суставов.

Хвоя благотворно влияет на состояние нервной системы. Эфирные масла, которые человек вдыхает в период парения, успокаивают его, благодаря чему можно избавиться от бессонницы и ночных кошмаров.

Тот, кто берет на себя ответственность парить другого человека веником из еловых веток хвойных деревьев, должен учитывать чувствительность того, кому предстоит процедура, и регулировать интенсивность воздействия.

Независимо от того, какой "крайний" веник был выбран для парения, он не должен приносить ощущение нестерпимой боли и уж тем более оставлять синяки, царапины и ссадины. Массаж должен согревать, расслаблять, тонизировать, но не становиться пыткой, после которой о походах в баню хочется забыть навсегда.

Экзотические банные веники