Баня с прорубью у кромки воды любого лесного родникового пруда – мечта многих приверженцев настоящей, а не изощренной множеством технологических прибамбасов, традиционной русской парилки. Тем не менее, не следует забывать, …
Читать далее »Архивы по меткам: прорубь
Как правильно совмещать баню и прорубь, чтобы не навредить здоровью
Баня полезна для здоровья. Распаривание тела способствует выведению токсинов и омоложению. После парилки можно лечь под холодный душ или обтереться снегом для закаливания. Но наибольшее удовольствие от контрастных процедур можно …
Читать далее »