Всё о бане Банные секреты
Березовый или дубовый веник считаются непременными атрибутами бани. Между тем опытные банщики вообще не заходят в парилку, не взяв с собой комплект из 6-8 веников. Неудивительно, ведь каждый из них имеет свои функции и отличительные преимущества.
Бамбуковая метла для ванны все еще относительно новый сегодня. Используется нечасто, и, как правило, как экзотика. Тем не менее, в Азии он недаром был популярен сотни лет назад. Это устройство также может оказать неоценимую услугу организму.
Читайте в статье
- Особенности бамбукового веника
- Преимущества необычного веника
- Как получить бамбуковую метлу?
- Как распаривать метлу?
- Как париться бамбуковым веником?
- Противопоказания
- Вопросы и ответы
- Видео-советы по использованию бамбуковой метлы в ванной
Особенности бамбукового веника
Главное отличие бамбукового веника от других – его предназначение. Они не могут купаться в обычном понимании. Используется только для массажа. Тем не менее, это также приносит пользу.
Интересно знать! При выращивании бамбука фермеры поливают почву семенами растения в течение трех лет. За это время корень укрепляется и достигает грунтовых вод. Когда этот процесс завершается, бамбук буквально «взрывается в рост» и тянется вверх через три месяца.
Банные веники, как и в старину, делают из молодых побегов. Также используются листья бамбука для курения. В первом случае палочки просто связываются между собой. А во втором веник из узких листьев похож на настоящий. Однако этот вариант встречается реже.
Преимущества необычного веника
Бамбук — злаковое растение, в основном произрастающее в тропических регионах Азии. Широко известно, что это самый экологически чистый материал, используемый в строительной и текстильной промышленности. У бамбука есть такое преимущество, потому что он довольно быстро растет в длину.
Всего за сутки она может растянуться до пяти см. По этой причине, в отличие от многолетних деревьев, бамбук просто физически не успевает впитать в себя все токсины из атмосферы.
Кроме того, в нем содержится кремниевая кислота, и внушительное количество. Известно, что это вещество положительно влияет на кожу.
Другие полезные эффекты включают в себя:
- Расслабляющий эффект. Массаж таким веником прекрасно снимает усталость с переутомленных мышц.
- против отложения солей.
- Обезболивание при проблемах с суставами.
- Улучшение метаболических процессов.
- Улучшение кровообращения и работы лимфатической системы.
- Борьба с целлюлитом и лишним весом.
- Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
Как получить бамбуковую метлу?
Несмотря на то, что бамбук является экзотическим растением для местных широт, веники достать довольно легко. Сегодня их продают практически все специализированные банные магазины.
Мало кто знает, но бамбук можно вырастить самостоятельно.
В домашних условиях для такого эксперимента подойдет бамбук обыкновенный или многоцветковый (Bambusa или Phyllostachus соответственно).
Конечно, маленькое пространство горшка не даст растению сильно вытянуться вверх. Но для квартиры даже удобнее.
Основные предпосылки:
Яркое место
Обильный полив
Питательный грунт с добавлением торфа или перегноя
Горшок"на вырост"
Бамбук лучше выращивать летом на балконе или на открытом воздухе. Зимой тоже можно оставить на балконе, но только если последний застеклен. Бамбук не переживет сильных морозов.
Молодые побеги срезают под углом 90°. После этого ветки выравниваются по длине и собирается веник. Для удобства перевязать.
Для маленького веника нужно 25-30 веток.
Как запарить веник?
Чтобы использовать все целебные свойства бамбукового веника, следует правильно его распарить.
Процедуру начинают примерно за полчаса до начала парения. За это время веник обязательно размякнет и как нельзя лучше поможет во время массажа.
Далее вам нужно:
- Промойте веник под прохладной водой (можно и в емкости).
- Наполнить таз или другую посудину горячей водой, но температурой не выше 80°С.
- Обмакнуть веник и подержать десять минут.
- Перед началом процедур рекомендуется подержать веник над горячими камнями 1-2 минуты.
После таких процедур ветки бамбука также распарятся и станут более мягкими и податливыми.
На заметку! Некоторые банщики вообще не парят бамбуковый веник. Массаж сухими ветками также приносит отличные результаты.
Как париться бамбуковым веником?
Как было отмечено выше, веник не используется в обычном виде. Подходит только для массажа.
Рекомендуется использовать не ранее третьего посещения парилки. За это время кожа отлично распарится и получит максимальный эффект от веника.
Рекомендация! Бамбуковым веником сложно себя массировать. При этом должны быть достаточно длинные ветки, которые не всегда можно найти в продаже. По этой причине лучше обратиться за помощью.
Для профилактического массажа достаточно 3-5 минут процедур. Если проводится антицеллюлитный массаж, время воздействия можно увеличить до пятнадцати минут.
Наведите курсор, соблюдая следующие советы:
- Сначала используются только легкие штрихи. На данном этапе мнения разделились. Кто-то советует начинать с головы и двигаться к ногам, кто-то наоборот. В обоих случаях нужно просто придерживаться выбранного курса и все движения выполнять по выбранной схеме.
- После этого измените интенсивность и легкими похлопываниями снова перемещайте точку воздействия в выбранном направлении. При этом важно использовать основную часть метлы — ветки. При использовании ручки ощущение массажа может быть немного болезненным.
- Нельзя сильно давить на мышцы веником, удерживая его в вертикальном положении. Это поможет им расслабиться, а затем и тонизировать.
- Можно применять круговые или веерные движения, после чего интенсивность можно снова увеличить.
- Однако нельзя допускать сильного воздействия.
- Закончить массаж нужно еще раз легкими поглаживаниями.
Внимание! Не рекомендуется хлестать тело бамбуковой метлой. Вообще купальщики не рекомендуют так интенсивно пользоваться любым веником. А учитывая, что у бамбука достаточно жесткие ветки, можно оставить синяки.
Вы также можете использовать бамбук на чувствительной коже. Дети могут постелить лист. Массаж через нее будет менее эффективен, но для ребенка вполне подойдет.
На заметку! Использование бамбукового веника совместимо с использованием масел и других косметических средств. Особенно, если проводится антицеллюлитный массаж.
После завершения процедуры веник просто вешается и сушится. Храните его в темном и сухом месте.
Деревянная ручка веника может быстро согреться в парилке. Для удобства банщики рекомендуют пользоваться перчатками.
Противопоказания
Не рекомендуется использовать бамбуковый веник, если у вас:
- Обострения хронических заболеваний.
- Камни в почках или желчном пузыре.
- Новообразования и опухоли.
- Травмы и кожные заболевания.
- Варикозное расширение вен.
- Высокое кровяное давление и мигрени.
Вопросы и ответы
Если выращиваете растение дома, как долго лучше обрезать побеги для веника?
Оптимальная длина 25-30 см.
Это нормально, что бамбуковый веник не пахнет после пропаривания?
Да, у такого веника никогда не будет стойкого интенсивного аромата. Для ароматерапии вы можете комбинировать его с эфирными маслами.
Почему нельзя пользоваться бамбуковым веником перед банными процедурами?
Возможно, все же наибольший эффект от массажа достигается именно после распаривания кожи.
Можно ли использовать бамбуковый веник при появлении сыпи на коже??
Можно, если сыпь аллергического характера, никак не усугубит, так как гипоаллергенна. Сыпь разного характера веник наоборот успокоит.
Не будет ли травм после использования такого веника??
Если правильно рассчитать прочность — нет. Для эффективного массажа достаточно постукивания средней силы.
