Стоунтерапия и как работают спа-массажные камни

Болезни и травмы были знакомы человечеству с незапамятных времен. Для исцеления, облегчения мук и страданий люди применяли различные средства – от травяных настоев и заговоров до энергии камней. Современная стоун-терапия – не новое веяние в моде, ее корни уходят в глубь веков…

Под терапией мы подразумеваем все, что приводит к устранению и облегчению любого симптома болезни или травмы. То есть терапия лечением, а что такое стоунтерапия??

Оглавление статьи

• 1 Стоунтерапия
• 2 Техника массажа
• 3 Процедура стоун-терапии
• 4 О камнях
• 5 Действие горячих камней
• 6 Действие холодных камней

Стоунтерапия

Уверен, что многие из нас даже не имеют ни малейшего представления о том, что такое стоун-терапия. В принципе с терапией все понятно, а как же неизвестное слово камень??

Как правило такое бывает, все просто до совершенства. В переводе с английского stone — это камень. Лечение энергетическими камнями, стоун-массаж называется стоун-терапией.

Думаю, что раньше этот метод лечения имел совсем другое название, но, к сожалению, в памяти времен оно не сохранилось.

Возможно, современные методы этой терапии могут напоминать обряды древности, но я думаю, что у них мало общего. Древние практики утеряны навсегда…

Стоун-терапия — уникальная методика, основанная на передовых исследованиях, включая физиотерапию, гидротерапию и рефлексотерапию.

Метод стоунтерапии имеет официальный патент. В середине 90-х в США признана отдельным направлением в косметологии.

Это огромный труд и профессиональная работа большой команды врачей, которые смогли объединить свой практический опыт и знания в многогранную технику массажа.

Салоны красоты, оздоровительные и спа-центры предлагают различные виды массажа теплыми и холодными камнями.

Холодные или горячие камни используются для лечения того или иного недуга путем выполнения массажных действий.

Современная стоунтерапия сочетает в себе древние практики с современными методами физиотерапии.

Техника массажа

Лечение камнями разнообразно.

Существуют техники массажа, направленные на отдых, снятие усталости, напряжения и стресса.

Другие, наоборот, обладают стимулирующим действием и направлены на повышение энергии и жизненного тонуса.

Для каждого клиента формируется индивидуальная программа стоунтерапии.

Учитывается время проведения процедуры, возрастные параметры лица, показания и противопоказания.

В зависимости от техники массажа процедура проводится горячими или холодными камнями. Контрастная стоунтерапия предполагает чередование теплых и холодных камней или их одновременное воздействие.

Для проведения самостоятельного массажа необходимы определенные знания и навыки. Камни необходимо нагреть или охладить до определенной температуры.

Нужно точно знать, где находятся энергетические зоны.

Стоунтерапия – это не простая физическая процедура, это воздействие на организм человека на энергетическом уровне.

Положительный эффект от процедуры можно получить только при полном расслаблении организма, а это требует соблюдения определенных правил.

Даже помещение, где проводится массаж, должно быть специально оборудовано: от соблюдения определенной цветовой гаммы до использования ароматических масел и расслабляющей музыки.

Процедура стоун-терапии

Аналогов этому методу массажа нет, его сложно сравнить с другими тепловыми воздействиями на организм человека.

Баня, ванна, контрастный душ — не могут обеспечить дозированный прогрев или охлаждение определенного участка тела.

Массаж камнями сочетает в себе пять воздействий на организм человека.

1. Глубокий разогрев или охлаждение.
2. Постукивание камнем по камню (музыка камней) производит глубокий вибрационный массаж.
3. Механическое разминание тканей.
4. Определенная последовательность воздействия на биологически активные точки.
5. Влияние на организм энергии самого камня.

Эти воздействия происходят через окончания нервных волокон, и только потом импульсы передаются в головной мозг.

Действие тепла или холода через тепловые или холодовые рецепторы на коже человека включает механизмы терморегуляции организма.

Стимулируются дыхательный процесс, кровообращение, движение лимфы, работа желез внутренней секреции.

О камнях

Для массажа чаще всего используют морские, базальтовые, жадеитовые и мраморные камни.

Цвет камней в стоунтерапии играет важную роль.

Доказано, что зеленые камни самые прочные. Такие кристаллы заживляют раны, помогают организму восстановиться после операций.

Изумруд, турмалин, берилл, нефрит, хризопраз – все они наделены природной силой.

Базальтовые породы нагреваются до температуры 40-55°С, а мрамор, наоборот, охлаждаются до 10-0°С.

Черно-серые базальты медленно отдают тепло телу, расслабляют мышцы, смягчают ткани, согревают холодные участки. Эти камни — тишина, блаженство, покой и сон.

Мраморные камни стимулируют кровообращение, тонизируют кожу, снимают чрезмерное тепло, уменьшают воспаление на определенных участках тела.

Если процедура массажа проводится только камнями, то для работы требуется от тридцати до сорока базальтовых и от десяти до двадцати мраморных камней.

При комбинированной технике камнями и руками достаточно использовать 2-10 предметов.

Почему лучше использовать камни в качестве предмета массажа?? Дело в том, что они идеально подходят для процедуры.

Предметы из металла и стекла не могут долго поддерживать необходимую температуру. Дерево обладает хорошими впитывающими свойствами и плохо поддается дезинфекции.

Ледяные предметы быстро тают и скользят, в результате чего острые края могут повредить кожу.

Камень – идеальное средство для стоунтерапии. Он создан природой, долговечен, хорошо переносит дезинфекцию.

Гладкие или шероховатые, имеющие разную форму и размер, все это позволяет проводить массажные движения камнем на любом участке тела.

Действие горячих камней

Тепло камня передается тканям тела, и чем продолжительнее воздействие тепла, тем глубже оно проникает – разогреваются мышцы и суставы.

Как тепло влияет на организм??

• Кровеносные сосуды расширяются.
• Усиление кровотока.
• Повышенное потоотделение.
• Дыхание учащается.

Горячие камни помогают снять усталость, стресс, мышечную боль. Этот вид массажа эффективен при заболеваниях системы кровообращения, бессоннице и болях в суставах.

Действие холодных камней

Холодные камни, в отличие от теплых, сужают сосуды кожи, по этой причине происходит снижение кровотока.

• Происходит усиление обменных процессов в тканях.
• Белки, жиры и углеводы интенсивно окисляются и выделяют тепло.
• Происходит повышение уровня гормонов.

Стоунтерапия холодными камнями показана при болевых синдромах, отеках, местных воспалительных процессах.

Это может показаться странным и нелогичным, но воздействие холода на организм улучшает обменные процессы, стимулирует иммунитет человека.

Стоун-терапию смело можно отнести к нетрадиционным методам лечения в нашей стране. Биоэнергетический массаж камнями разной температуры восстанавливает энергетику организма человека.

Конечно, перед выполнением процедур нужно обладать определенными навыками и знаниями. Самостоятельным стоун-массажем сложно добиться положительного эффекта.

Перед походом в спа желательно пройти предварительную консультацию у терапевта, особенно если у вас серьезные проблемы со здоровьем.

Музыка камней бесподобна, но осторожность никогда не бывает лишней.

Что такое стоунтерапия?? Преимущества и показания. Как делается стоун-массаж – стоун-терапия?